Rückenschwimmkurse: |
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Fortgeschrittene | Swimstars | Nachwuchsgruppe 1 | ||||
Alter 8-11 Jahre | bisher Alter 5-10 Jahre | Alter 5-9 Jahre | ||||
Donnerstag: 16:30-17:15 Uhr bei Anne Beitrag: 8,00€ im Monat |
Montag: 15:00-16:00 Uhr oder Donnerstag: 15:00-16:00 Uhr bei Elena Beitrag: 15,00€ im Monat |
Montag: 16:15-17:15 Uhr und Donnerstag: 16:00-17:00 Uhr bei Elena Beitrag: 10,00 im Monat |
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Festigung der Schwimmtechniken Rücken, Kraul, Brust in spielerischer Form |
Arbeit nach einem Konzept des DSV von der Wasserlage bis zum Lagenschwimmen Leistungsüberprüfung mit Urkunden und Abzeichen |
Festigung der Schwimmtechnik im Rückenschwimmen, Wasserlage und Beine zu Rücken und Kraulschwimmen, Tauchen, Springen | ||||
Nachwuchsgruppe 2 | ||||||
Alter: 8-11 Jahre | ||||||
Montag: 16:15-17:15 Uhr und Donnerstag: 17:30-18:30 Uhr bei Anne Beitrag: 10,00€ im Monat |
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Festigung der Schwimmtechniken im Rückenschwimmen, Kraul und Brustschwimmen, Wasserlage und Beine zu Rücken und Kraulschwimmen, Tauchen, Springen, konditionelle Fähigkeiten, erste Schnupperwettkämpfe | ||||||
Freizeitgruppe | Sportmannschaft | Wettkampfmannschaft | ||||
ab 10 Jahre | ab 11 Jahre | ab 10 Jahre | ||||
Donnerstag: 17:45-18:30 Uhr bei Jasmin Beitrag: 8,00€ im Monat |
Donnerstag: 17:15-18:30 Uhr (nach Absprache auch Zeiten der Wettkampfmannschaft) bei Gaby Beitrag: 10,00€ im Monat |
Dienstag: Mittwoch: Donnerstag: Freitag: Beitrag: 16,00€ im Monat |
18:00-19:45 17:45-19:30 17:15-18:30 19:00-20:40 |
Aljena Gaby Gaby Gaby |
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Arbeit an der Verbesserung der Schwimmtechniken, Starts/Wenden/Ausdauer, ohne Leistungsdruck | Training im sportlichen Bereich zur Verbesserung der Schwimmtechniken und der konditionellen Fähigkeiten ohne Wettkämpfe | Training im (leistungs-) sportlichen Bereich zur Verbesserung der Schwimmtechniken und der konditionellen Fähigkeiten, Teilnahme an Wettkämpfen; 3-4 Trainingseinheiten in der Woche; Training auch während der Ferien | ||||
Masterschwimmende | ||||||
Dienstag: 19:30-20:30 Uhr bei Aljena Beitrag: 10,00€ im Monat Arbeit an den Schwimmtechniken, Verbesserung der konditionellen Fähigkeiten |